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ねこ

Author:ねこ
朝も昼も夜も食べ物のことだけ考えて生きています。同じく食べ物のことしか考えていない夫(現在フィルムの現像に夢中)と東京の下町あたりでたのしく生活中。


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*2013年6月1日より*


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豆腐ハンバーグごはん

2013.03.20 08:00|夜ごはん

・豆腐ハンバーグ きのこあんかけ
・むすびしらたきと揚げの煮物
・たことわかめのポン酢あえ
・だいこんとわたりがにのみそ汁
・ごはん

健康に気を使おうと、豆腐ハンバーグに
れんこんのすりおろしを混ぜてみました。
きのこのあんかけをかけたので食物繊維の塊みたいな状態です。
おいしいです。健康によさそうだし。

わかめも食物繊維たっぷりだし、
ポン酢のクエン酸で疲労回復効果も狙えます!
あーこりゃ健康だわ!

タニタ食堂みたいな献立になっているような気が…。
まあ、健康によさそうだからいいや。




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